Фитнес и питание - эти слова мы слышим каждый день. Как не запутаться во всех этих терминах: пилатес, йога, стречинг, монодиета? Как подобрать то, что нужно и подходит именно вам?
Сегодня появилось много разных диет, но не все они могут подходить именно вам. Некоторые могут даже навредить. Мы поможем вам понять суть вашего личного режима питания, и выбрать наиболее подходящий образ жизни и упражнения.
Известный танцор, мастер Фен-Шуй и целитель Свами Вирам проводит по всему миру танцевальные семинары, фестивали и группы. А также проводит индивидуальное консультирование.
Этим летом Вирам посетит Санкт-Петербург, проведя несколько тренингов, лекций и консультаций для всех желающих. В его подходе не просто составление диеты или комплекс упражнений, его подход основан на индивидуальном подходе к организму и прислушивание к собственному телу. Он считает что порой можно просто отказаться от двух-трех видов продуктов, которые лично Вам могут вредить, или в целом "навести порядок" в организме услышав собственное тело, его желания и потребности.
Опыт Вирама впечатляет...
В прошлом профессиональный футболист Голландии, профессиональный балетный танцор Королевского института балета в Антверпене.
Более 20 лет занимается китайскими техниками Цигун, Рейки, японской астрологией, акупунктурой, и искусством Фен-Шуй. Если остановиться на последнем, то его мастер, который изучал Фен-Шуй на практике, в жизни был признанным практиком в Китае дал ему все свое искусство, проверяя его порой самыми неожиданными способами. Однажды он послал его жить в женский монастырь, сказав что Вирам должен бросить все. Вирам не понимал, зачем ему это, но перечить мастеру не стал. Молча в повязке на глазах он провел долгие месяцы и дни сидя в углу в комнате, куда женщины того монастыря приходили поболтать о своих внутренних переживаниях и проблемах. Все остальное время он был предназначен сам себе, медитируя и гуляя по окрестностям. Сначала у него возникла стойкая неприязнь к женщинам, которые обсуждали своих мужей, аборты. И когда мастер ему сказал, что теперь он может покинуть монастырь, Вирам вернулся в свою страну, но сигналов к действию не получал. Уже начав вновь свой бизнес и какие-то дела, к нему подошла женщина на пляже и сказала что она хочет, чтобы Вирам поговорил с ней, он почувствовал что ей это очень нужно, и внутренне он ощутил что основная мучившая ее проблема - аборт. Это была первая консультация Вирама. Так, само собой он продолжил работу с женщинами и теперь, он совместив весь свой опыт по питанию, Фен-Шуй, танцев и внутреннего понимания себя путешествует по миру с танцевальными фестивалями и группами.
В Питере Вирам проведет некоторое количество лекций, а также индивидуальных консультаций по питанию, Фен-Шуй и танцев.
Утренний Цигун семинар на открытом воздухе “ Dragon Rivering Dance1” в парке Елагина острова
Ци Гун (Чи Кунг) - это психический, эмоциональный и физический фитнесс. Традиционные китайские и тибетские движений, которые строят тело, активируют циркуляцию и стимулируют течение чи ( жизненной энергии) в меридианах. В ходе занятия, Чи Кунг движения с исчезнут в танце а время испарится в сок жизни. Этот семинар является большим дополнением к любому спорту, йоге или фитнес-программам.
Вы испытаете , что Чи Кунг - это очень сочный танец физической и внутренней энергии. Абсолютно обязательный для любой оздоровительной или анти-стресс программы. Этот семинар является исцелением красоты и в то же время мульти витаминами для всего организма. Сочные сочетания кружения, растяжения и других движений.
Как только вы начнете эту практику, она останется с вами, как дорогой друг надолго.
Примечание: Сбор у ворот Елагина острова в 9 часов, метро «Крестовский остров», спортивная обувь, легкая одежда, возьмите термосы с чаем и коврики.
15 июня с 21 до 23 часов Ночной Ци гун семинар “ Dragon Rivering Dance”
Это особенная работа включающая Цигун и медитации.
Этот комплекс упражнений из даосских практик и делается на подушке или стуле. Это очень женская практика легких упражнений, которые повышают тонкие чи энергетического потока в меридианах. После выполнения этого комплекса человек готов к размышлению. Эти 8 упражнений позволит углубить ваши медитации и дают вам фантастический набор для любого вида медитативной практике. Они оставляют улыбку в вашем сердце.
14, 21 июня с 19 до 22 часов Танцевальный вечер “ Dance, Body,& Soul” Собственно название говорит он всем. Это мероприятие где много танцуют, используя всего себя и всю свою страсть в движении. Молитвы с большим количеством пота. Реальная работа для мужчин и женщин.
Семинар начинается с разогрева, включающего растяжки шиатсу, йоги и упражнения ци гун. Танцевальная часть разожжет неистовый огонь - 100 градусов страсти. Там не будет фиксированных танцевальных шагов и танцевальной техники. В действительности это будет вечер. где методы, техника, танцевальные концепций будут испаряться в тотальности. Каждый может участвовать в данном танцевальном Эксперименте для "тела и души".
Танец используется , что бы поднять всю твою энергию до наивысшей точки дикой чувственной энергии. Мы будем пробовать максимально поднимать и освобождать нашу неограниченную энергию. Искусство танца и искусство медитации это одно и то же.. От физических действий и отсутствия мышления. к неподвижности тела и ума.
В конце мы будем делать некоторые расслабляющие упражнения и медитации .
Для тех, кто еще не решил; сначала запишись , а потом думай!
"Танец это йога для женщин" Ошо "Каждый должен стать как женщина, даже женщина" Ошо
Примечание: Принесите спортивные костюмы, сменную обувь и коврики!
15 июня с 9 до 11 часов Океаническая Беговая Медитация “ Oceanic Running Meditation” в парке Елагина острова
Совершенно новый подход к бегу. Назад к истокам.. Этот семинар учит взаимосвязи между бегом, медитацией и сохранением энергии. Каждый может присоединиться к этому семинару; от профессиональных бегунов до любителей. Все участники будут получать новый опыт бега и, кроме улучшения физического и эмоционального фитнеса без упорной работы, действия мышц или тяжелого дыхания.
Этот способ работает очень просто и радость для тела и души. Ваши ноги и ягодицы будут улыбаться. И последнее, но не в последнюю очередь, "Океаническая Беговая Медитаци" повысит и углубит чувственность и чувствительность. Минимальное количество участников: 12.
Примечание: Сбор у ворот Елагина острова в 9 часов, метро «Крестовский остров», спортивная обувь, легкая одежда, возьмите термосы с чаем и коврики.
16 июня с 19 до 22 часов Лекция Feng Shui and fitness for Women ( Фэн Шуй и фитнесс для женщин). Вирам начал изучать эту древнюю практику Фэн Шуй в 1982 году с индивидуальным китайским мастером. Ему пришлось ежемесячно летать сначала в Китай, а потом в Нью-Йорк для консультаций. В этой лекции Вирам объяснит его уникальный подход к Фитнесу и Фэн Шуй как результат 25 летнего опыта работы.
Вирам будет давать общие рекомендации по здоровью и красоте женского тела.
Сочетание фитнеса и понятие женщина вызывает много эмоций.
Есть много мифов о женщинах, красоте и спортивных упражнениях наиболее популярные мифы: -- Хороший крем поможет избежать морщин. -- Что бы похудеть нужно много трудиться -- упражнения для живота сделают женщину более чувственной и привлекательной.
Большинство фитнес программ для женщин создает больше морщин, больше стресса, плюс очень короткие и поверхностные результаты. Стресс, истощение гормональной системы и давление на нервную систему имеет отношение к весу наряду со страхом не быть достаточно красивой. Главный вопрос о любви. Быть любимой, быть любимой как женщина?
В древних культурах существовали определенные женские таинства и секректы. Вираму посчастливилось учиться непосредственно у женских мастеров Японии, Тайваня, Индии, Италии и Канады. Каждый мастер учил по своему искусству женщины быть особенной. Результаты и опыт этих непредсказуемых исследования будут доведены в этот вечер до участниц.
Сила Вирама в теме Фэн Шуй для женщин это его юмор, прямой и практический подход к теме из своего личного опыта.
Примечание: Приезжайте в ваших лучших нарядах и захватите спортивную форму и коврики!
17 июня с 19 до 22 часов Лекция «Фэн-шуй для парикмахеров» Семинар для всех парикмахеров которые готовы к новым переменам и экспериментам в дополнение к их работе.
Парикмахер стоит на протяжении многих часов. В то время когда он должен делать точные работы одновременно должен слушать рассказы каждого клиента. В большинстве случаев он / она также не работают в одиночку в магазинах. Обычно парикмахеры работают в непосредственной близости друг от друга,в переполненном помещении все время под большим стрессом.
Парикмахер не только видит многих людей в один день, он касается очень чувствительной и драгоценной части каждого клиента и их органов. Наиболее личная и корректирующая часть для большинства людей это зеркало. Зеркало, чтобы проверить, насколько волосы и лицо в порядке, то есть, насколько все еще вы прекрасны или достаточно хороши в настоящее время . Все признательность за работу парикмахера приходит из вне. И это влияние из вне, выражающееся в суждение и застенчивости приходит, как большие волны в сознание клиента и ..... парикмахера. Парикмахерская является областью высокой производительности и хороший парикмахер сопоставим с хорошим спортсменом.Они очень часто недооценивают свою работу, особенно со стороны самих парикмахеров.
8 из 10 парикмахеров имеют проблемы с почками,с гормональной или иммунной системами. Или со всем сразу. Этот семинар дает ценную информацию о конкретных потребностях парикмахеров и их клиентов.
Уникальное лечение, которое может быть применено для Вас лично или может быть предоставлены для Ваших клиентов, будет практиковаться во время этого семинара. Это уникальное средство я узнал в древнем монастыре в Японии. Этот метод является уникальным для лечения волос. Он успокаивает нервную систему, балансирует гормональную систему и очень питателен и полезен для волос ,головы и мозга. Семинар для всех парикмахеров которые готовы к новым переменам и экспериментам в дополнение к их работе.
Каждый участник изучит:
-- Различные специальные упражнения для парикмахеров. -- Особое лечение для волос и каждый может использовать это затем в своей работе. Примечание: Принесите спортивные костюмы, сменную обувь и несколько полотенец с собой!
Индивидуальные сессии по личным проблемам и взаимоотношениям
Вирам: "Это одни из моих любимых сессий. Мне нравится работать с людьми, и я считаю честью, что так много людей доверились мне и что я должен предложить свою любовь и доверие взамен. Наличие отношения любви с клиентом является наиболее важной частью этой индивидуальной сессии. Много раз эти сессии ведут к тому о чем люди даже не просили. Для меня это вопрос также внимательно прислушиваться ко всем частям того ,что люди не выразить словами.
Эта сессия полностью посвящена личности. По тому, что кому нужно в его / ее личностном, физическом и эмоциональное состояние и работе, различные методы лечения и используются. Не существует фиксированной структуры в этих сессиях. Я просто использую все, что приходит ко мне и отвечаю из моего опыта работы за 30 лет в 27 стране.
Упор будет сделан на вас. Вы получите много практической информации.
Кроме того, можно заказать 2 часа индивидуальной сессии. Неважно, в каком состоянии вы приехали, я будут поддерживать Вас в таким образом, что вы уедете обратно домой с улыбкой и новыми идеями."
Стоимость: 80-100 EURO за 1 - 1.5 часа
Индивидуальные Фэн-шуй сессии
Во всем мире люди приходили к Вираму с разными пожелания по Фэн Шуй. Вот основные из них:
-- "Это хорошо переехать в новый дом?" -- "Я хочу купить новый дом, и имеют несколько вариантов, вы можете мне помочь дом выбрать?" -- "Мои дети не делают успехов в школе и очень беспокойные. Может на них влияет негативных энергия в доме?" -- "Что можно сделать в доме, что бы сбалансировать наши отношения?» -- "Как создать рабочую, эффективную атмосферу в моем кабинете?"
Для того чтобы консультация была эффективна есть 3 основные части : --: Быть открыты для новой информации и нового образа жизни. --: Четкие коммуникации в общении. Точно отвечать на все вопросы. --: Иметь смелость выйти за рамки старых моделей.
Каждый дом и офис гораздо больше, чем просто камни, дверей и окна. Каждое здание можно рассматривать как тело с его собственными внутренними органонами. Некоторые дома меняются. в то время как другие являются неизменными. Изменение энергии дома имеет жизненно важное значение. Есть поток энергии, люди которые живут в этом доме будут испытывать гораздо больше жизненной силы и счастья.
Личные сессии по Фэн Шуй являются искусством обнаружения конкретных энергетических качеств каждого дома и выяснить, каким образом люди реагируют на них. Есть много различных методов Фэн Шуй для каждого места. Подлинность искусства Фэн Шуй состоит в том, чтобы открыть какая техника работает и как выйти за рамки правил и положений, прямо в жизни, Вашей реальной жизни.
Личные Фэн-шуй сессии по судьбе и энергетике
Примечание :Необходимо сначала 3-х часовая предсессия , прежде чем фактически Фэн Шуй сессии будет иметь место. После этой сессии Вы решите , продолжать дальше или нет.
Стоимость: 7200руб за предсессию
Условия личных Фэн Шуй сессий: -- Время: от 9 часов до нескольких дней. -- Затраты: Согласно положению дома, конкретной работы и времени, которое необходимо. -- Перевод оплачивается отдельно.
Личные Фэн Шуй являются отдельными сессиями в сочетании с Фэн Шуй сессиями для вашего дома или офиса. Вся моя работа сочетается в этой сессии. Она стоит не только регулярные обследования для вашего тела, но и для вашего дома и офиса.
Некоторые вопросы, вы можете спросить себя: -- Что произошло, с тех пор как я живу в этом доме -- Или, что не случилось в этом доме? -- Как ваши отношения здоровье, и работы, с тех пор как я живу в этом доме. -- Как дети? -- Что случилось с вами, как вы начали работать в этом офисе? -- Каким образом ваш доход увеличивается, поскольку в месяц, в год, живущих в этом доме или работающих на этом посту, в этом офисе?
Плюсы после сессии: -- Вы будете чувствовать себя как дома, в свой доме заново. -- На этой сессии вы получите новый стиль жизни и опыт, ваш дом как дом, который живой организм вам помогает обновиться. --дом станет местом отдыха и питания, место куда будут приезжать друзья и посещать вас, место, которое вы полюбите -- На сессии будут иметь большие выгоды все те, кто проживает в вашем доме. -- Эта сессия будет базой для творчества и привлечения новых возможностей в вашей работе и жизни.
Сегодня нас посетили :
